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本記事では、筋肉の張りを感じている方に向けて、自宅で使える「筋リリース機器（筋膜リリースガン）」の効果、選び方、正しい使い方、安全上の注意点をわかりやすくご紹介します。正しく使えば、日々の疲れや運動後の筋肉ケアにも役立ちます。

長時間のデスクワークやスマホ時間で目がショボショボ…。そんな現代人の「眼精疲労」にぴったりのセルフケアが、目元をやさしく温めてほぐす目元ケアアイテムです。スキマ時間でできるリフレッシュ習慣を取り入れて、快適な毎日を手に入れましょう！

この度、Breoは7sGoodと協力し、特別な「7FUNクリスマス」ポップアップイベントを開催いたします。 東京・渋谷の中心地で、特別な体験をお楽しみいただけます！

平素よりbreo（ブレオ）をご利用頂き誠に有難うございます。誠に勝手ながら、下記期間を年末年始の休業期間とさせて頂きますので宜しくお願い申し上げます。休業期間2022年12月29日（木）　~　2023年01月05日（木）

  脳は他に類を見ない体の器官です。 それは3つの主要なタイプの細胞を持っています。 ニューロン、私たちの動き、感じ、思考の方法を制御する細胞、そして心拍や消化などの自動化された身体機能については誰もが知っています。ニューロンは私たちの細胞の少数を構成するだけですが、私たちの脳にはニューロンを...

  携帯中毒は、人類の歴史の中で最大の非薬物中毒の1つです。 研究によると、過度の携帯電話の使用は、先延ばし、自殺、不眠症、頭痛、低生産性、不安定な関係、身体的健康の低下（目の緊張、体の痛み、姿勢、手の歪み）、精神的健康の低下（うつ病、不安、ストレス）に関連していることが示されています。これら...